Barefoot ou vivre pieds nus
#61
Posté 07 août 2006 à 22:46
Le système immunitaire repose sur le système lymphatique.
http://fr.wikipedia....¨me_lymphatique
Or ce système composé de vaisseaux ne possède pas de "pompe" à l'instar du coeur du réseau sanguin. Le mouvement des fluides est crée par un système de valves adjoint aux mouvements du corps. Et le principal mouvement qui permet de drainer la lymphe, c'est la pression du pied sur le sol. Il est connu que le traitement -court terme- contre les jambes lourdes et la rétention d'eau consiste en un drainage lymphatique (effectué chez le Kiné).
Donc lorsque les femmes assurent avoir les jambes plus légères en marchand pied nu, celà me fait avancer l'hypothese que la plante du pied fonctionne mieux lorsqu'elle frappe directement le sol. Cette hypothese reste à vérifier si ce n'est pas déjà fait <<< de façon médicale hein, je ne veux pas d'histoires d'énergies cosmiques.
PAR CONTRE, lorsque je lis des choses encourageant la course pied nu! Pfuyaye, c'est sans compter sur les fractures de fatigue.
http://danse.cnsmdp....fr/pageprin.htm
Pour les grands sportifs, ils ont ça en courant de trop... On peut aussi avoir ça en achetant des chaussures de merde... Et en courant comme un gogole (sans amortir ses pas) ... C'est pourquoi il est important d'investir dans des shoes de bonne qualité et surtout dans des semelles visco-élastiques de -très- bonne qualités (comme ça vous pourrez les garder quand vos nikes tomberont en lambeaux au bout d'une semaine =p). Bon je dis ça si vous crapahutez plus de 20 heures par semaine. Pour les coureurs du dimanche... Inutile de vous ruiner.
Je vous assure que courir pied nu, de façon prolongée (allé je parie sur 7h par semaine), à court terme c'est mauvais pour les chevilles-tibias et à long terme mauvais pour la colonne.
Marcher pied nu, à priori, que du bon! (le massage de la voute plantaire, mesdames, exigez le =)
#62
Posté 07 août 2006 à 23:12
fred77, le Lundi 07 Août 2006 à 17h10, dit :
Citation
C'est excatement ça, Pop-corn!!!
C'est une sensation extraordinaire que d'être relié à la Terre physiquement et donc spirituellement. Marcher pieds-nus est encore meilleur pour ceux qui ont un penchant masculin ou yang trop développé, même si c'est bon pour tout le monde: la Terre-mère nous remet dans l'équilibre masculin / féminin. On se sent comme unifié.
Je viens justement de lire le chapitre "Allumer la flamme interne" du livre "Messagers de l'Aube" de Barbara Marciniak, où elle dit que les changements vibratoires sont notamment là pour rendre les énergies de la femme plus évidentes: ca fait 5000 ans que l'énergie de l'homme prédomine sans émotions. Nous vivons donc un ré-équilibrage de nos polarités.
La Terre-mère peut nous nourrir justement de ses émotions qui nous font parfois défaut. Rien qu'en marchant sur sa terre, on se donne la chance d'entrer en résonnance avec elle, et donc d'être en parfaite union avec elle, et le Ciel, la partie masculine.
De plus, en étant ainsi connecté, on est constamment remis "à jour" au niveau des changements vibratoires. On intègre la "dernière version" de la phase transitoire.
Avez-vous déjà pris le temps de ressentir les énergies de la Terre monter par les pieds et se répandre dans tous le corps pour ressortir dans le Ciel?
Citation
Oui, c'est vrai. Les chaussures, même les tongues les plus fines, empêchent de vivre en liberté.
Je pense aux tribus libres qui marchaient pieds-nus autrefois avant qu'elles ne rencontrent la société occidentale. Résultats: elles sont de moins en moins libres, et se rendent esclaves en nous imitant dans les tenues vestimentaires. Du coup, elle portent des chaussures, et le lien avec leur Terre-mère qui était si sacré à leur yeux, se casse subitement. A mon avis, ce n'est pas pour rien que certaines d'entre elles, notamment les aborigènes, disparaissent de la Terre. Elles doivent chercher d'autres cieux plus hospitaliers.
Citation
Citation
ba ouai j avais remarque , c est mes pieds , et il faut que je me justifie ,
C'est clair
dans la nature tout est important pour les tribus , les arbres, les ruisseaux, les animaux , le fait d'etre directement en contact
avec le sol les relient directement a cet esprit de la terre tout est esprit, on ne saccage pas, la coupe des arbres se résume
au "toit", on ne tue que pour manger , ces habits fait des interférences pour eux
de toute facon pour l'hygiène il parait que ce serait plus sain d'etre pieds nus, (sudation) et on es plus à l'aise meme l'hiver
chez-soi on peut se mettre pieds nus pourquoi pas?
#63
Posté 08 août 2006 à 09:24
le bitume étant assez dur j'ai fait attention de bien amortir, dans l'herbe aucun problème si ce n'est maintenir un regard vigilant pour détecter les gros cailloux et les saloperies de canettes...
ps: merci à météore interne pour le truc de l'argile, je vais tâcher de m'en procurer "des fois que"
Ce message a été modifié par 3payts - 08 août 2006 à 09:26.
#64
Posté 08 août 2006 à 10:31
#65
Posté 08 août 2006 à 10:49
---------------------
a mon sens les pas doivent être syncro avec le coeur
1 pas 1 battement
on marche a son rythme
Ce message a été modifié par pop-corn - 08 août 2006 à 10:50.
#66
Posté 08 août 2006 à 12:47
Citation
On peut dire ce que l'on ressent, n'est-ce pas? Sinon, à quoi bon vivre????
Citation
En allant à son ryhtme, courir pieds-nus renforce au contraire le squelette: la colonne devient plus droite; les énergies de la terre passant par les pieds créeent une dynamo qui énergétisent le corps. Par ailleurs, les pieds retrouvent leur taille d'origine, comme les hobbits:

Ils semble bien ancré. En fait, le corps retrouve lui aussi sa position normale: bien ancré au sol, et ouvert au ciel avec la colonne bien droite (et un ptit clin d'oeil
Citation
Citation
Citation
Citation
1 pas 1 battement
on marche a son rythme
Ce message a été modifié par fred77 - 08 août 2006 à 12:50.
#67
Posté 08 août 2006 à 13:43
Le vélo ne pose aucun problème (sauf les freinages d'urgences parce que j'ai pas de freins
je n'ai pas l'impression d'avoir de corne, plutôt un cuir souple, épais et très résistant.
Le gravier ne me pose problème que quand je courre.
Cette pratique couplée avec l'arrêt de la cigarette (et accessoirement de l'alcool à haute dose) me donne une énergie physique assez énorme, ça m'empêche d'être fatigué quand je me couche ni d'avoir mal à la tête après avoir passé 8h au bureau mais quand je courre: pas de fatigue prématurée et une fois reposé j'ai presque envie de repartir!
pour les problèmes de dos: j'ai une vertèbre qui vient de se REdéplacer mais ça c'est dû à une mauvaise position au travail et quand je dors, ça ira mieux quand je referais l'effort de ne plus dormir sur le côté et de m'assoir droit au boulot.
1 pas par battement ça doit à peu près correspondre mais il faut que je fasse des grandes enjambées...
Concernant la forme des pieds: j'ai l'impression que les 2 plus petits orteils ont tendance à LEGEREMENT se redressés...à suivre avec le temps
#68
Posté 08 août 2006 à 14:19
fred77, le Lundi 24 Avril 2006 à 21h06, dit :
marcher pieds nus est excellent pour la santé:
http://www.baladespi.../balades_fr.htm
Les barefooteurs vous attendent au forum.
http://www.unshod.org/pfbc/
Pour que les enfants marchent pieds nus.
http://www.barefooters.org/hikers/
Le livre "La randonnée pieds-nus"
http://runningbarefoot.org/
http://www.barefootrunner.org/
http://members.tripo...pia/Abebe_B.htm
Courir pieds-nus
@+
fred
Pour ma part, je n'ai jamais marché pieds nus (si, quelques fois mais en vacances) sur le bitume...
En revanche, j'adorreeee (et le mot est faible) marcher sur l'herbe ou le sable (même si je trouve que c'est "lourd", je ressens quelque chose de positif pour moi)...
En attendant de marcher sur l'eau
Amusant, Fred77 que tu montres une photo de hobbit...car en lisant le dernier texte de 3payts...j'ai eu une vision...de hobbit !!!
A+
Cyrille
#69
Posté 09 août 2006 à 12:12
Citation
Je sais par expérience, que ça peut être très inconfortable. Mais le corps finit par s'acclimater et s'habitue à supporter ces ondes énergétiques. Vous les ressentirez peut-être d'avantage aux alentours de la Pleine Lune. La meilleure façon que j'ai trouvée de combattre ce phénomène est d'aller dehors et de rester pieds nus sur le sol, en imaginant que l'énergie passe de notre corps à la terre.
C'est un extrait du long post d'Exos sur la "Fatigue incompréhensible, Recherche d'info sur fatigue chronique" suite aux changements vibratoires.
http://www.onnouscac... nus sur le sol
Citation
Ca rejoint ce que dit Exos sur le fait de "combattre ce phénomène" en se reliant à la Terre.
Citation
Un peu comme lui:

Citation
Idem, pas de fatigue après avoir couru. Par contre, je me rappelle que j'étais à bout de souffle en courant en baskets. C'est sans doute parceque les pied ne respirent pas, alors que lorqu'ils sont libres, il peuvent respirer, et ca se répercute sur le corps.
Citation
Idem
Ce message a été modifié par fred77 - 09 août 2006 à 12:16.
#70
Posté 19 août 2006 à 18:35
dans le livre "Voyage", au chapitre "Le corps communautaire", Soria parle du rôle des pieds et de leur importance dans notre ancrage:
Citation
Il y a encore d'autres chakras dans cette chaîne intraterrestre vous reliant à chaque monde vivant au centre de votre Terre. Et vous avez négligé autant votre chaîne externe qu'interne. Seule la partie comprise entre votre sacrum et votre crâne retient votre attention, quand vous savez ce que signifie le mot chakra! Même les sous-chakras de votre corps vous sont méconnus. Pourtant, ils sont un rouage décisif dans l'équilibre des échanges fluidiques du corps communautaire. La communication peut donc être rétablie entre les mondes invisibles et vous, que ceux-ci soient situés sous vos pieds ou au-dessus de votre tête. Aujourd'hui, il est bon de vous restituer dans la chaîne d'énergie solaire.
Citation
http://www.amazon.fr...3816207?ie=UTF8
Marcher pieds-nus n'est certes pas indispensable pour sentir ces chakras puisqu'ils existent de toutes façons. Cela dit, on les ressent mieux ainsi, et on peut plus facilement communiquer avec la Terre, la nature et les peuples intraterrestres. Je trouve que ça donne en plus un sentiment de liberté et d'appartenance.
#71
Posté 19 août 2006 à 19:36
quant je suis revenu chez moi , j ai fait une bonne balade sans mes gaudasses , j ai envie de dire "quel pied" mais bon c est vrement un mauvais jeu de mots, alors je vais m astringer de le faire . c est mieu d etre a cote de ses pompes .
#72
Posté 31 août 2006 à 15:29
Mes amities a tous et a Fred77 en particulier.
#73
Posté 04 septembre 2006 à 19:32
Citation
Carrément lol On me l'a déjà dit, mais c'était pour autre chose en fait
Citation
J'ai eu la meme sensation de malaise en remettant des chaussures le peu de fois où j'y ai été obligé. Ca donne vraiment l'impression de marcher avec des boites, sans aucune sensation, un peu à l'image des chiens à qui on met betement des especes de chaussures aux pattes. Et puis, pour la colonne, il vaut mieux effectivement marcher le plus souvent pieds nus pour la maintenir droite, et ne pas avoir de problemes plus tard.
Citation
Je confirme pour la boue
Pour celles et ceux qui veulent discuter avec tout plein de barefooteurs, c'est ici:
http://166574.aceboard.net/
Et dans la famille Hobbit, voici le père:
Ce message a été modifié par fred77 - 04 septembre 2006 à 19:33.
#74
Posté 05 septembre 2006 à 05:11
fred77, le Lundi 04 Septembre 2006 à 19h25, dit :
Serais-ce pour cette raison que bizarrement, malgré le fait que je travaille assez dure physiquement, je n'ai pas mal au dos, ayant déviation déviation de colonne assez sévère (en colimacon) ?
#75
Posté 05 septembre 2006 à 10:00
Citation
Ca dépends des chaussures que tu portes. Si c'est des talons aiguilles, ca ne fait aucun doute. Si tu as des baskets, c'est moins flagrant, mais à long terme, le dos en prends toujours un coup puisqu'il est plus souvent tenu artificiellement que naturellement.
Il y a aussi les manières correctes de travailler pour le dos afin qu'il soit le plus droit possible, comme quand on soulève une lourde charge où il vaut mieux imiter les altérophiles.
Il y a aussi la question alimentaire: le sucre et les produits raffinés ainsi que les céréales à gogo rendent le dos voûté.
Aussi, pour remédier au mal de dos, il y a le yoga ou des assouplissements.
En tout cas, marcher pieds nus pourra surement t'aider à retrouver de bonnes sensations au niveau du dos.
Depuis que je marche pieds nus, la colonne et le bassin sont revenus quasiment à leur position normale. A force, tout finit par rentrer dans l'ordre.
#76
Posté 05 septembre 2006 à 13:32
pour redescendre je dois avouer que j en ai un peu chier , la grosse caillasse qui glisse sous les pieds ca , sa masse bien ...
pret a recommancer...mais pas sur un glacier .
#77
Posté 05 septembre 2006 à 14:23
J'ai eu aussi des remarques, mais le plus marrant, c'est les gens qui font comme si c'etait normal et naturel. Tu les vois de loin avec leurs gros yeux ébahis, et quand tu les croises, ils te font un sourire narquois en jetant un rapide coup d'oeil amusé sur les pieds.
Les seuls qui se sont joints au barefooting naturellement sont...les chiens! Une fois, j'étais tranquille en train de marcher dans la boue quand un labrador est tout de suite venu patauger en faisant la fete. On sentait qu'il etait heureux, comme si on faisait partie de la meme famille. Lui au moins ne s'est pas posé de question, et a joué de suite, le plus naturellement du monde.
Pour les réflexions, je trouve ca normal aussi. C'est de la curiosité. Souvent, ils disent qu'ils aimeraient faire pareil, mais que c'est pas possible. Je leur dit parfois que c'est très simple d'enlever les chaussures, mais là, il y a un blocage, comme un tabou à ne pas franchir. C'est dommage. Ils savent pas ce qu'ils manquent.
Citation
En fait, ca fait mal au début, après ça passe. C'est qu'il faut bien commencer.
Pas plus tard qu'hier, un jardinier m'a dit qu'il passait son enfance pieds-nus dans la campagne, et qu'il n'avait jamais marché sur quelque chose de "dangereux" qui puisse lui faire mal. Donc, suffit de regarder où on met les pieds.
#78
Posté 25 septembre 2006 à 21:03
c est presque l automne les marrons ce fendent la gueule , pfffu ,c est des comiques en fait les bogues de marrons ....la premiere fois ca fait rire , apres la texture est reconnue au micron , la demarche fait penser a un andicape ,mais le corp evite de recommancer.
apres une chose que j ai vrement aprecie c est que quant on est pied nues , les animaux ont moins peur et dans la nature quant on ce promene , on as beaucoup plus de chance d en voir qu avec des chaussures .ca peut paraitre debile mais c est vrai.j en ai surpris beaucoup plus , mais forcement je suis un humain , ils ont peur.
en fin de compt , je marche pied nue pour me raproche de ma nature , la nature a peur de moi et les humains aussi , je suis au milieu des mondes , normal pour personne , mais peut etre plus proche de la verite , tant pis pour la cravate .
#79
Posté 28 septembre 2006 à 20:20
j'ai eu dur au debut mais maintenant je suis refaite ,je supporte plus mes chaussures,meme au boulot je les balance,j'ai un meilleur equilibre aussi .
seul probleme ,c'est froid sur le carrelage de ma fermette alors j'ai acheté des chaussettes spéciales comme des petits chaussons ,je suis isolé du froid du sol .
c'est encore mieux sans rien mais bon .
merci pour toutes ces infos .
amicalement
sacha
#80
Posté 28 septembre 2006 à 20:46
#81
Posté 25 novembre 2006 à 18:16
Citation
C'est exactement ce que dit ce guérisseur bwitiste (de l'iboga) du Gabon:
Citation
(En occident) Nous portons des chaussettes, des chaussures, marchons sur une surface goudronnée alors que le simple fait de poser la plante de son pied nu sur le sol est déjà, en soi, thérapeutique. Un “ganga (guérisseur bwitiste) soigne avec la nature. Au Gabon, la nature, c’est la forêt : une immense pharmacie-bibliothèque dans laquelle on puise remèdes et savoir.
C'est tiré de l'interview de Ravalec sur son expérience avec l'iboga:
http://www.nouvelles...?id_article=798
#82
Posté 25 novembre 2006 à 18:30
énergie.
mettre des chaussures et autres chaussettes ,nous coupent de cette relation privilégiée.
#83
Posté 25 novembre 2006 à 19:08
mais j'ai remarqué quelque chose, j'utilise si souvent mes pieds pour rammaser des objets au sol que mes orteils on changé et sont maintenant 30 a 40% plus long que les autres et selon moi dans quelques anné j'aurai des pieds de singe
#84
Posté 30 mars 2007 à 11:45
Citation
ROME (AFP), 19:15
© AFP
Antonio Peretti dit Tom Perry et ses pieds brûlés par le sol brûlant et la neige, sur les pentes de l'Etna en Italie le 29 mars 2007Un Italien spécialiste des exploits pieds nus, Antonio Peretti dit Tom Perry, a dévalé les pentes du volcan sicilien l'Etna sans chaussures ni chaussettes, faisant fi de la neige et du sol brûlant, rapporte jeudi l'agence italienne Ansa.
"C'était extraordinaire, a déclaré après coup l'interessé, qui a démarré sa chevauchée en partant au plus près du cratère. C'est une sensation très spéciale de vivre une aventure de la sorte, au plus près de l'incandescence de la lave, juste à côté de la coulée, comme jamais je n'aurais pu l'imaginer".
Agé de 47 ans, Antonio Peretti est agent de police.
"C'est la première fois que j'ai senti, en plus de la neige et de la glace, la terre bouillante du volcan, a-t-il continué. Cela m'a transmis une énergie particulière. Mais j'ai dû sautiller tout d'un coup lorsque j'ai senti sous mes pieds le sol brûlant juste après la glace. Je suis passé sans transition de zéro à des centaines de degrés".
Jeudi, l'Institut national de géologie et vulcanologie (INGV) avait indiqué qu'une brève éruption s'était produite en matinée sur l'Etna, le plus haut volcan en activité en Europe, deux coulées de lave ayant été découvertes sur ses flancs.
http://www.orange.fr.../actu.orange.fr

Ya des fous partout!!!!!!! La sensation d'énergie particulière semble l'avoir emportée sur les vilains bobos qu'il s'est fait.
#85
Posté 30 mars 2007 à 13:24
alors --> http://www.mbt-info....aspx?lang=fr-BE
je marche bcp pieds nus, et je porte des MBt regulierement depuis 3 ans, ya plus joli, mais mon dos se porte bcp mieux










