63 réponses dans ce topic

[Jazzguitar]

Bonjour à toutes et à tous!

Je suis nouveau venu sur ce forum.
J'aimerais partager mon expérience personnelle avec d'autres personnes ayant connu un éveil, spontané ou non, partiel ou total, de la Kundalini.
Depuis environ trois ans, je vis cette extraordinaire expérience qui m'a changé assez radicalement. A la suite d'une période un peu difficile de ma vie (séparation), j'ai éprouvé naturellement le besoin de me retrouver, de me recentrer. Je me suis alors mis - sans intellectualiser ce processus - à méditer régulièrement. Ceci se faisant de manière empirique, sans que j'ai reçu quelque formation que ce soit. Très rapidement, j'ai senti des fourmillements, une douce chaleur, comme une caresse, entrer en moi par mes jambes et monter, en se localisant d'abord dans le bas de la colonne vertébrale, puis en montant jusqu'au sommet du crâne. J'insiste sur le point suivant : je ne connaissais à cette époque absolument rien aux chakras. En me concentrant sur ma respiration, en la rendant très active et longue, décomposée en quatre phases (inspirer, retenir, expirer, retenir), j'ai alors découvert ces centres énergétiques appelés chakras. Au début, cette découverte m'a suffoqué. Je ne savais absolument pas ce qui se passait. D'un autre côté, cette sensation était très agréable, proches de réactions orgasmiques. Lorsque je sors d'une telle séance, je me sens tout à la fois apaisé et plein d'énergie, de force. Je porte également un autre regard sur le monde, me sentant beaucoup plus lucide et proche de ce qui m'entoure.
J'ai alors effectué des recherches sur Internet qui m'on appris ce que sont la Kundalini et les chakras. Je confirme que malheureusement tout n'est pas rose. Ceci s'est accompagné de douleurs vives aux yeux (sensation permanente de brûlures), au front, et dans une moindre mesure dans le bas du dos. Toutefois, j'arrive dans une certaine mesure à contrôler cette énergie, ces manifestations sont globalement plus bénéfiques que négatives. Je me sens beaucoup plus actif qu'auparavant, plus proche des autres, manifestant infiniment plus d'empathie et de compassion.
Je serais enchanté de partager mon expérience avec d'autres personnes ayant une histoire un peu similaire. Et pourquoi pas de se rencontrer! Je suis en région parisienne.

A+
Robin

[ZAMA]

Oui , c'est un feu d'amour qui se propage en toi, cette énergie éveille tes centres psychiques. Ses vibrations qui se manifestent en toi et à travers toi sont certes très grisantes mais attention à cette ivresse car elle peut t'entrainer dans l'excés et t'amener à des expériences dangereuses capable de te déséquilibrer, d'enflammer des réseaux de nerfs de perturber ton corps astral, etc . J'ai expérimenté cet éveil dans ma jeunesse, et je peux te dire qu'il faut être très équilibré psychiquement pour assumer pleinement ce processus.
Il faut du discernement et de la prudence, les centres psychiques(chakras) doivent être éveillés avec douceur.
Je sais ce que tu ressents, prend soin de toi, évites d'aller trop vite.......

[cyane]

Jazzguitar, le Mercredi 18 Octobre 2006 à 13h37, dit :

Je confirme que malheureusement tout n'est pas rose. Ceci s'est accompagné de douleurs vives aux yeux (sensation permanente de brûlures), au front, et dans une moindre mesure dans le bas du dos.

Bonsoir Robin

Bienvenue sur Onct...

Zama le grand sage   a raison... Je vis cette expérience aussi depuis quelques années...elle n'est pas terminée...

Lorsque tu parles de douleurs est-ce de ta propre expérience ou bien est-ce issu de lectures... ?

parfois je ressents de fortes pressions... je ne fais rien pour... c'est ainsi...

...cyane...

[ZAMA]

Oui Jazzguitar tu as brûlé ton oeil psychique et la base de ton dos est en feu, il faudrait pour un temps arrêter de faire monter l'énergie de la kundalini afin que ces brûlures disparaissent. Il n'existe pas encore de baume capable de calmer ce feu ou alors il faut trouver la bonne personne pour apaiser par le magnétisme cette désagréable sensation ,C'est toi qui voit....
Le temps guérit toutes les blessures même celles qui sont internes.

[Psyence]

Bonsoir,

Essaie l'EFT - c'est gratuit, facile à mettre en pratique et ne présente aucun danger.

www.bloghotel.org/psyence

Cordialement

[Zaou]

Moi si j'avais envie de faire des rencontres pour partager un vécu et qu'on m'étouffait sous les conseils je crois que ca me soulerais.

Surtout qu'il a l'air de très bien s'en sortir.

[jsf]

Bonjour,
Les sensations que tu décris sont celles d'un éveil partiel, il m'arrive également, lors de transes énergétiques  de provoquer cette montée de kundalini.
Un éveil total n'est pas sans dangers.
Tu retrouveras une bonne représentation sur cette vidéo (à la fin): http://video.google....749270984825204
Tu peux me joindre sur msn si tu veux (jssilosfina [at] hotmail.com)

Ce message a été modifié par jsf - 18 octobre 2006 à 21:59.

[Bipol]

Jazzguitar, le Mercredi 18 Octobre 2006 à 13h37, dit :

J'ai alors effectué des recherches sur Internet qui m'on appris ce que sont la Kundalini et les chakras. Je confirme que malheureusement tout n'est pas rose. Ceci s'est accompagné de douleurs vives aux yeux (sensation permanente de brûlures), au front, et dans une moindre mesure dans le bas du dos. Toutefois, j'arrive dans une certaine mesure à contrôler cette énergie, ces manifestations sont globalement plus bénéfiques que négatives. Je me sens beaucoup plus actif qu'auparavant, plus proche des autres, manifestant infiniment plus d'empathie et de compassion.

Quand en chemin demander la bonne direction
Quand en chemin se demander la bonne direction
La bonne direction est le chemin
Le chemin est la voie
La voie est celui qui chemine

La voie va de l’extérieur vers l’intérieur
Puis de l’intérieur vers l’extérieur
La voie n’évite pas les dangers intérieurs
La voie n’évite pas les dangers extérieurs
La voie mène au danger ultime


Bipol

[Sylvie]

Bonjour,

Je suis enchantée de lire ton témoignage qui est le fruit d'un cheminement personnel et empirique.  

Méfies-toi des connaissances "livresques", de spécialistes de la chose qui n'en n'ont que des connaissances intellectuelles.

(Que personne ne se sente visé(e) car je ne vise personne en particulier   )

Se faire confiance et suivre son instinct est, je crois, la meilleure des voies.

[Jazzguitar]

Bonjour et merci à tous pour vos messages!!!

Je pense effectivement comme Sylvie que 'Se faire confiance et suivre son instinct' est certainement une excellente voie, lorsqu'on est à peu près 'maître de sa barque', ce qui je le pense vraiment est mon cas...

Bipol me semble être totalement dans le vrai également lorsqu'il parle de cheminement 'vers l'intérieur' puis 'vers l'extérieur' et vice-versa...

Cyane, lorsque je parle de douleurs, c'est ce que mon corps éprouve, ce me semble être directement lié à la Kundalini (parcequ'elles sont apparues à peu près conjointement), ce n'est pas du tout causé par des lectures.

Un dernier point, à l'attention de sceptiques lisant ce post plus ou moins par hasard : je ne suis absolument pas quelqu'un de déséquilbré ou fragile psychologiquement... Je suis cartésien, ne suis les préceptes d'aucune religion (bien que fortement intéressé par le bouddhisme...) et tout ce que je raconte est strictement ce qui m'est arrivé.

Dans l'attente de vos messages...

[EBE]

Salut,

Voilà une expérience que j'aimerais vivre !

Mais après avoir lu que l'éveil de la kundalini pouvait être dangereux, j'avoue que j'ai un peu la flippe même si je me sens prêt. Il paraît qu'il vaut mieux être suivi dans ce processus, être initié en quelque sorte. Je me demande si commencer par des cours de yoga n'est pas plus sécuritaire. Qu'en pensez-vous ?

Citation

Moi si j'avais envie de faire des rencontres pour partager un vécu et qu'on m'étouffait sous les conseils je crois que ca me soulerais.

Ben moi, les conseils ne me dérangent pas. Il a lancé un sujet alors profitons-en TOUS !  

[johanes]

Jazzguitar,

Quand tu dis, "je me suis mis à méditer" après ta période difficile, de quel type de méditation parles tu ?  bouddiste ? assis en "lotus" sans pensée ?

N'ayant pas vecu cela je ne peux partager avec toi. Mais je sais que c'est quelque chose qui "doit" théoriquement arriver à des gens qui ont réellement la tête sur les épaules.
Car trop penser négativement à ce niveau peut apporter bcp de soufrances.

Amicalement.

[Jazzguitar]

Pour répondre à EBE, je ne sais pas s'il faut forcer les choses... Pour moi, cela s'est produit tout simplement, sans que je le veuille... Pour l'avoir lu sur Internet, il y a effectivement des personnes qui déclenchent ce processus par certaines pratiques de type YOGA. Dans ce cas, il faut vraiment être bien guidé, je pense.

Pour répondre à Johanes, ce n'est pas de la méditation 'bouddhiste', dans le sens ou je n'essaye pas de 'lâcher prise' et d'observer les pensées qui apparaissent et disparaissent tranquillement, au fil de l'eau. Il s'agit plus d'une méditation 'active' en essayant de focaliser la respiration (et donc d'un certaine manière l'esprit) sur les différents chakras, successivement, en faisant ainsi monter l'énergie jusqu'au dernier chakra. Je pratique cette méditation aussi bien assis (rarement en lotus) que allongé, bras et jambes légèrement écartés. Il m'est très facile de 'faire monter la kundalini', car je la sens en permanence présente dans le bas de ma colonne vertébrale. Contrairement à ce qui a pu être écrit, je ne pense pas avoir 'brûlé' quoi que ce soit : ces sensations que je sens en permanence dans le bas du dos et au niveau du 'troisième oeil' ne sont pas complètement désagréables et brûlantes. C'est tout à la fois un peu pénible certe, mais également agréable, comme la présence rassurante d'un ami...

Dans l'attente de vos messages!  

[galimba]

Depuis le temps que je l'appelle cet Ami, je désespère un peu. Peut-être que je lui laisse pas l'occasion de me surprendre? Ca doit être ça...

[cyane]

Jazzguitar, le Jeudi 19 Octobre 2006 à 10h29, dit :

Cyane, lorsque je parle de douleurs, c'est ce que mon corps éprouve, ce me semble être directement lié à la Kundalini (parcequ'elles sont apparues à peu près conjointement), ce n'est pas du tout causé par des lectures.

bonjour

Ce n'est pas ce que je voulais dire... je ne voulais pas dire que c'était causé par des lectures... mais je supposais que c'était ce que tu avais lu... voilà.

Hier j'ai eu des pressions (ce ne sont pas des douleurs, mais ça gène) sur le front et au dessus du crane une bonne partie de l'après midi... aujourd'hui plus rien... Je crois qu'il est bon d'observer notre mentalité... dans la  journée ou l'on a des pressions... ça peut signifier qu'on n'est pas dans la bonne energie...? mais là je me pose la question...

ou alors ça peut être simplement des rééquilibrages énergétiques qui se font naturellement pour permettre l'ouverture d'un chakra... ?

Personnellement je fais la différence entre un ressenti agréable, un désagréable, et la douleur... 3 états bien disctincts au niveau des centres...

....

Citation

Voilà une expérience que j'aimerais vivre !

Mais après avoir lu que l'éveil de la kundalini pouvait être dangereux, j'avoue que j'ai un peu la flippe même si je me sens prêt. Il paraît qu'il vaut mieux être suivi dans ce processus, être initié en quelque sorte. Je me demande si commencer par des cours de yoga n'est pas plus sécuritaire. Qu'en pensez-vous ?

EBE...

J'ai pratiqué le yoga...  mais pas du tout dans l'optique d'éveiller ma kundalini... Dailleurs ma mère qui est prof de YOGA pratique un yoga intensif 2 heures par jour et son mari aussi et n'a rien éveillé du tout...je lui ai demandé...

Donc ça signifie que si tu n'es pas prêt = rien ne se passe...

...cyane...

Ce message a été modifié par cyane - 19 octobre 2006 à 16:00.

[Jazzguitar]

Exos, qu'est-ce qu'un réseau de Nadis?

Merci pour ta réponse...

[EBE]

Citation

Il faut plusieurs années de nettoyage interne de maniere intense........
en vue de preparer la réelle montée de la kundalini qui est de l'energie pur........

Mouais... ben je suis mal barré alors, vu la vie que j'ai mené ces 10 dernières années    

Mais bon, l'important est de savoir se ressaisir.

[galimba]

Faut même plusieurs vies. Rare sont les Milarépa. Y'en a peu mais y'en a. Et pis bon, c'est pas une fin. Il y a encore à cheminer ensuite. Ca ma dit...

[Zaou]

Citation

Il faut plusieurs années de nettoyage interne de maniere intense........

Sauf que moi de la même façon que Jazzguitar c'est venu "comme ca", j'ai commencé la méditation de manière irrégulière et genre un an après j'ai eu ce que j'appelle ma première transe. D'autres parlent d'eveil de la Kundalini, comme ils veulent, en tout cas c'est rigoureusement les même sensations que chacun décrit.
Bref pas d'année de préparation avec un but fixé, loin de là.

Oh et pour ceux qui se demandent "quel type de méditation", bah d'abord je fais le vide et ensuite quand ce vide est stable j'essaye de le "grandir" d'augmenter son energie et celle de tous le corps. Ca marche par sensations donc c'est pas facile à décrire.

ps : je n'ai pas ressentit de douleur dutoute personnellement. Je pense qu'il ne faut pas avoir peur pour rien, c'est la meilleure façon de se créer des problèmes. Garder juste à l'esprit de vous améliorer et ca passera nickel

[doutoïd]

Jazzguitar, le Mercredi 18 Octobre 2006 à 15h37, dit :

Je serais enchanté de partager mon expérience avec d'autres personnes ayant une histoire un peu similaire. Et pourquoi pas de se rencontrer! Je suis en région parisienne.

A+
Robin

Bonjour,

Il semble que d'après tes propos, mais il faudrait que j'ai plus de détail, le mieux se serait de se voir en chair et en os, tu n'aies pas affaire à une montée de Kundalini.

Ce que tu ressens est tout à fait normal et représente les diverses sensations qu'on peut éprouver lorsqu'on est à l'écoute de son corps.

Pendant une méditation ou une relaxation il est courant (c'est le cas de le dire ) de ressentir des mouvements dans tout le corps. Les muscles et leurs tendons, les nerfs, en fonction de la position, de la posture et/ou de la durée, s'échauffent, s'étirent, se décontractent, se contractent, se pincent, etc, tout concours à ressentir une douce chaleur et des douleurs qui peuvent être localisées sur des points bien précis.

En revanche un réveil de kundalini est bien plus puissant que cela. C'est une sorte d'orgasme, une forte chaleur, un courant éléctrique puissant, qui monte par vague successive durant de longues heures quelque fois et qui est très éprouvant. On peut aussi ressentir des bouffées de chaleur intense au niveau de la tête au point de ne pas pouvoir parler avec quelqu'un.

Mais, comme, je le disais plus haut, en l'abscence de détail plus précis ou d'éléments , je ne pourrais te dire exactement ce que tu as réellement ressenti.

A bientôt

Ce message a été modifié par doutoïd - 19 octobre 2006 à 16:29.

[galimba]

Moi perso c'est "pendant le sommeil" pour rester humain, que j'ai ressenti quelquefois lors de rêve TRES significatif ou plutôt dans le passage d'un état à l'autre (sommeil > physique). J'ai ressenti une puissante décharge qui m'a envahit des pieds à la tête avec des sons dans la tête. Et dans l'état rêve (qui veut pas dire grand chose) j'étais totalement "repris", disons investi, soulevé du sol, "possédé" par cette énergie qui me dévastait. Ca m'a parlé aussi, de manières et d'autres. Je Me suis probablement Parlé. J'étais déja en ch'min, c'est venu quand je m'y attendais pas à chaque fois. On reçoit ce qu'il faut, quand il faut, en s'ouvrant, simplement. En même temps j'ai mis un peu de temps à faire le rapprochement avec ce que j'avais lu à droite à gauche en même temps, ce n'est pas l'éveil de kundalini que je cherchais. Juste être moi-même, le reste...

[Jazzguitar]

Doutoïd, effectivement je n'ai peut-être pas expliqué ce que je ressens lors de mes méditations avec suffisamment de détails... Je ressens effectivement une très forte chaleure monter en moi (d'ailleurs mon corps est ressenti comme 'chaud' en permanence par mes proches, sans qu'il y ait de fièvre). J'ai plusieurs fois ressenti (de manière non systématique) des sensations de type orgasmique lorsque l'énergie se concentre sur certains chakras (principalement les trois premiers, le 'troisième oeil' et la 'couronne'). Ces méditations peuvent durer plus d'une heure. Souvent je suis incapable de dormir par la suite, et pourtant je ne me sens pas fatigué, même en n'ayant dormi que trois ou quatre heures.

[galimba]

Jazzguitar, le Jeudi 19 Octobre 2006 à 16h47, dit :

Doutoïd, effectivement je n'ai peut-être pas expliqué ce que je ressens lors de mes méditations avec suffisamment de détails... Je ressens effectivement une très forte chaleure monter en moi (d'ailleurs mon corps est ressenti comme 'chaud' en permanence par mes proches, sans qu'il y ait de fièvre). J'ai plusieurs fois ressenti (de manière non systématique) des sensations de type orgasmique lorsque l'énergie se concentre sur certains chakras (principalement les trois premiers, le 'troisième oeil' et la 'couronne'). Ces méditations peuvent durer plus d'une heure. Souvent je suis incapable de dormir par la suite, et pourtant je ne me sens pas fatigué, même en n'ayant dormi que trois ou quatre heures.

La façon dont ça se manifeste reste particulier à chaque être. Mais ces histoires de décharges et de sons dans la tête semblent rester une constante dans le "passage". D'après le yoga de Patanjali, jusqu'aux icônes de Krishna qui danse en jouant de la flûte, les sons sont décris comme irrégulier au départ puis ça peut-être des tambours et enfin des flûte. Ici est décris l'état de "samadhi" (il y en a deux) et je ne sais foutre pas si ça a à voir avec l'éveil de kundalini ou pas. Des êtres en prises avec l'Etre, comme AMMA passe pourtant d'un état à l'autre au gré du vent et peuvent rentrer en Nirvikalpa Samadhi qui est dans la mystique indienne à l'état d'union suprême, ou totale, très proche de la mort physique. Le tein peut-être bleu et l'état apparent de la mort. Le bleu de la peau fait aussi penser au visage de Kali la Terrible.

Pour ma part j'aurais plutôt les extrémités froides presque en permanence. La force créatrice est ce qu'elle est, on ne peut l'encadrer. Ses manifestations sont infinies. Elle va et vient en permanence plus ou moins intensément en chacun. Moi dans ce que tu dis je verrais un début d'éveil, kundalini circulant jusqu'où c'est ouvert, et ne débouchant pas car le reste n'est pas ouvert. Mais ça tient qu'à moi, j'ai tort:). Peut-être l'ouverture des nadis aussi qui peuvent communiquer et kundalini ainsi commencer à sortir de son siège? C'est bien comme ça, vaut mieux composer avec ce qui nous est donné le reste viendra. C'est à dire harmoniser ce qu'on est dans l'instant présent. Le sommeil oui, on dit ça dans certains récit. Les maîtres dorment quasiment pas parait. Si on force trop on s'expose à des claques, si pas assez on se fait réveiller à coup de pompes dans le derrière, y aller à l'instinct t'as bien raison. Mais si "ça" se passe, ça peut pas passer inaperçu... il devrait y avoir  Re-Connaissance, mais ce n'est que ma pensée qui pense.

Ce message a été modifié par galimba - 19 octobre 2006 à 17:25.

[Dahud]

coucou,

moi aussi je tiens juste à laisser un petit message : parcours identique (empirisme, méditations persos suite à une rupture etc), ça fait un an, et parallèlement je me suis mise à m'informer quand même, pour comprendre cette énergie.
et de temps en temps je sens cette énergie dans le bas du dos. je n'arrive cependant pas encore à comprendre vraiment ce que ça veut dire quand je la sens.
une seule fois je l'ai sentie très fortement pendant 3 jours, et qui montait, montait ou essayait de monter   ? (suite à une expérience intime intense   )

je n'ai pas mal, et je suis contente quand je la ressens. est-ce à voir par rapport à mon état d'esprit ? les pensées du jour ? je ne sais pas necore alors si quelqu'un peut me dire s'il a remarqué à quoi ça correspond...? ça veut juste dire que ça travaille ? ou qu'il faut faire quelquechose d eplus ?
merci d'éclairer ma lanterne...
biz et bonnes recherches à tous,

[galimba]

Dahud, le Jeudi 19 Octobre 2006 à 17h55, dit :

ça veut juste dire que ça travaille ? ou qu'il faut faire quelquechose d eplus ?
merci d'éclairer ma lanterne...
biz et bonnes recherches à tous,

Ca veut dire qu'il faut se CO-NAITRE, c'est tout.    Peu à peu ouvrir le passage. Bon courage... et bonnes expériences:)

[doutoïd]

Bonjour,

Il semble qu'il existe des éveils ou montés partiels de kundalini.

mais en règle générale, s'il peut y avoir une règle générale , la kundalini "s'éveille" lorsque tous les shakras sont ouverts. Elle se déploit de l'os sacré au sommet du crâne sans entrave et nous emporte dans un flot de frisson froid/chaud, des bouffées, par vagues montantes.
l'éveil de kundalini représente justement l'ouverture ou le déblocage de toutes les énergies ou de l'énergie (ki, prana).

je ne pourrais pas en dire plus. Lorsque l'énergie est libérée, elle circule librement et les "symptomes" ne sont plus aussi puissants. C'est à ce moment là qu'on peut parler de chaleur douce et diffuse.

Quant au sommeil, il est propre à chacun d'entre nous, certains ont besoin de très peu de sommeil, d'autres plus, cela n'a rien à voir avec la kundalini, mais avec l'état de relaxation ou de stress que nous emmagasinons en fonction de nos habitudes de vie.

A bientôt  

Ce message a été modifié par doutoïd - 19 octobre 2006 à 19:35.

[cyane]

doutoïd, le Jeudi 19 Octobre 2006 à 16h19, dit :

En revanche un réveil de kundalini est bien plus puissant que cela. C'est une sorte d'orgasme, une forte chaleur, un courant éléctrique puissant, qui monte par vague successive durant de longues heures quelque fois et qui est très éprouvant. On peut aussi ressentir des bouffées de chaleur intense au niveau de la tête au point de ne pas pouvoir parler avec quelqu'un.

Le réveil de Kundalini-Shakti est justement la visée principale du Yoga tantrique. Ce réveil peut être provoqué de manière graduelle ou brusque, s’accompagner de connaissance ou laisser dans l’expectative. Ce réveil peut prendre différentes formes selon les individus et les moments de l’expérience, il peut prendre une intensité plus ou moins grande et manifester chez l’individu des symptômes différents. Ce réveil se réalise par des étapes plus ou moins longues au cours du temps, de la pratique, de la vie même de l’individu pour finalement se réaliser, dit-on, inévitablement au moment de la mort. Ces étapes sont comme autant de niveaux de l’énergie, qui s’étagent sous la forme de différents plexus (Chakra) le long de l’épine dorsale. En définitive, ce réveil échappe à toute logique et reste une expérience hors norme qu’il est impossible de codifier clairement.

source : http://tantra.fr/yoga/Kundalini.htm

...

D'une personne à l'autre les sensations doivent différer...  

Ce ne sont pas les ruptures mais les rencontres    qui m'éveillent...lol) ...

Citation

Sauf que moi de la même façon que Jazzguitar c'est venu "comme ca", j'ai commencé la méditation de manière irrégulière et genre un an après j'ai eu ce que j'appelle ma première transe. D'autres parlent d'eveil de la Kundalini, comme ils veulent, en tout cas c'est rigoureusement les même sensations que chacun décrit.
Bref pas d'année de préparation avec un but fixé, loin de là.

Oh et pour ceux qui se demandent "quel type de méditation", bah d'abord je fais le vide et ensuite quand ce vide est stable j'essaye de le "grandir" d'augmenter son energie et celle de tous le corps. Ca marche par sensations donc c'est pas facile à décrire.

Zaou tu n'a que 24 ans... je pense que c'est une question d'avancement spirituel...
as tu eu un éveil total ? ou bien est-ce le début d'un éveil... avec l'ouverture de chakras ?




...cyane...

Ce message a été modifié par cyane - 19 octobre 2006 à 20:41.