29 réponses dans ce topic

[Aude]

Je me renseignerais de mon côté, je veux dire ailleurs aussi, mais existe t'il une méthode en médecine parrallèle pour décrocher des somnifères : quelqu'un qui en prend depuis 27 ans par exemple ? Quelqu'un de vraiment drogué(e). Si quelqu'un à des pistes ? Attention, la dépendance aux somnifères est quelque chose de très fort : c'est tout l'équilibre d'une personne dont il s'agit, c'est à dire son sommeil.je ne sais pas si ce sujet avait déjà été posé ici.

Ce message a été modifié par Aude - 06 novembre 2009 à 21:59.

[nemandi]

La méditation peut-être?

La prise de somnifères est lié à une angoisse; non?

[Aude]

nemandi, le 06 novembre 2009 à 23:02, dit :

La méditation peut-être?

La prise de somnifères est lié à une angoisse; non?

certainement, mais après on peut être accroc physiologiquement...

[nemandi]

Aude, le 07 novembre 2009 à 01:21, dit :

après on peut être accroc physiologiquement...

c'est ce qu'on pourrait appeler: "la magie de la médecine allopathique".

[Aude]

nemandi, le 07 novembre 2009 à 01:34, dit :

c'est ce qu'on pourrait appeler: "la magie de la médecine allopathique".

hé oui!!!!(j'arrive pas à mettre les émoticones zout!)

[nemandi]

Pour être un peu plus sérieux sur le sujet, as-tu fais des recherches sur l'homéopathie par rapport à ce problème?

[Aude]

nemandi, le 07 novembre 2009 à 01:50, dit :

Pour être un peu plus sérieux sur le sujet, as-tu fais des recherches sur l'homéopathie par rapport à ce problème?

non justement, mais j'y pense maintenant... c'est récent.

[Aude]

Aude, le 07 novembre 2009 à 01:52, dit :

non justement, mais j'y pense maintenant... c'est récent.

je me suis souvent soignée avec la naturopathie, ça me réussit très bien! Et même pour des maladies assez importantes. Mais jamais pour ce problème çi. Même les elixir minéraux c'est super pour moi.... Mais c'est vrai que l'homéopathie, non...

[météore interne]

c est vrai que ces drogues sont vraiment de la merde , j en ai pris un peu pour dormir dans l avion et essayer de faire passer le jet lag ( décalage horaire ) résultat : envie de me tuer , déprime , angoisses ... en gros , un état lamentable .
c était horrible .
le pire c est que j avais envie d en reprendre pour oublier que j étais mal . en fait j étais deja presque accros avec 3 ou 4 prises , j imagine au bout de 27 ans ... putain sa doit être dur .
peut être il faut décrocher petit a petit en réduisant la dose ( couper les cachetons et compléter avec des produits moins forts , comme des cocktails de plantes ... )
il faut aussi un suivis psychologique , parce que sérieux il peut y avoir des tentatives de suicide , ce n est pas sur , mais sur moi ça l as fait , alors que quant même , en état normal , ça ne me le fait pas du tout ...
faire plus de sport pour bien être claquer , mais pas du squatch ou un truc violent pour le corps , genre marcher longtemps ou faire l amour 10 fois par jours    ...

[napo]

Est ce que ce sont des somnifères ou des anxiolytiques ?
Comment décrocher ? En trouvant la raison pour laquelle cette personne a commencé à avoir des insomnies. Quel épreuve, choc, conflit, difficulté à engendrer petit à petit cette dépendance ? Ensuite résoudre le fond du problème.

[geispe]

j'avais pensé dans ce sens aussi : réduire progressivement les doses en cherchant à résoudre l'origine des insomnies (physique et psychique)...
s'entraîner à rester zen face aux insomnies "naturelles" qui sont périodiques selon les personnes (pleine lune, nouvelle lune, jours critiques cycliques)

Ce message a été modifié par geispe - 07 novembre 2009 à 13:56.

[doutoïd]

Aude, le 06 novembre 2009 à 21:57, dit :

Je me renseignerais de mon côté, je veux dire ailleurs aussi, mais existe t'il une méthode en médecine parrallèle pour décrocher des somnifères : quelqu'un qui en prend depuis 27 ans par exemple ? Quelqu'un de vraiment drogué(e). Si quelqu'un à des pistes ? Attention, la dépendance aux somnifères est quelque chose de très fort : c'est tout l'équilibre d'une personne dont il s'agit, c'est à dire son sommeil.je ne sais pas si ce sujet avait déjà été posé ici.

Oui, il existe des solutions comme la pratique d'un sport.

En sachant, qu'on ne décroche pas de 27 ans comme ça!

Mais, petit à petit, en choisissant une activité avec une certaine intensité d'effort, on peut revenir à un sommeil naturel.

Bonne chance

[nemandi]

Une technique à laquelle je pensais: se concentrer sur sa respiration ventrale, couché sur le dos, avant de s'endormir (ça se classe du côté de la sophrologie cette technique non?). Pour aider à décrocher progressivement de ces médocs.

[Fleur de Diamant]

Aude, le 06 novembre 2009 à 21:57, dit :

Je me renseignerais de mon côté, je veux dire ailleurs aussi, mais existe t'il une méthode en médecine parrallèle pour décrocher des somnifères : quelqu'un qui en prend depuis 27 ans par exemple ? Quelqu'un de vraiment drogué(e). Si quelqu'un à des pistes ? Attention, la dépendance aux somnifères est quelque chose de très fort : c'est tout l'équilibre d'une personne dont il s'agit, c'est à dire son sommeil.je ne sais pas si ce sujet avait déjà été posé ici.

Je ne saurai encore conseiller la bio-énergie. A défaut l'accupuncture. Mais il y a aussi le houblon :

qui pris en tisane, serait soporifique par son essence. Voir en bas de page.

Egalement : voir ici les vertus de l'aubépine

[benzo]

Aude, le 06 novembre 2009 à 21:57, dit :

Je me renseignerais de mon côté, je veux dire ailleurs aussi, mais existe t'il une méthode en médecine parrallèle pour décrocher des somnifères : quelqu'un qui en prend depuis 27 ans par exemple ? Quelqu'un de vraiment drogué(e). Si quelqu'un à des pistes ? Attention, la dépendance aux somnifères est quelque chose de très fort : c'est tout l'équilibre d'une personne dont il s'agit, c'est à dire son sommeil.je ne sais pas si ce sujet avait déjà été posé ici.

bonjour

Je suis nouveau sur le forum.
Pour se sevrer des benzodiazépines, il n'existe, à ma connaissance, qu'une seule méthode efficace et testée sur des milliers de victimes. C'est la méthode de la professeure Ashton qui a été largement améliorée par le dr reg Peart,  bien qu'il n'était pas docteur en médecine, mais simplement une victime de plus des benzodiazépiines.

La méthode Ashton se trouve disponible ici :

http://www.benzo.org...reman/index.htm

pour un peu plus de conseils techniques, il faut consulter :

http://benzodiazepines.onlc.fr/

Après lecture complète de ces sites, il y a la possibilité maintenant de se joindre à un groupe d'entraide au sevrage des benzos, c'est :

http://fr.groups.yah...enzodiazepines/

Ou il y a plus de 300 inscrits qui s'entraident, dont plusieurs ont hélas des anciennetés d'empoisonnement supérieures à 25 voir 30 ans.

On peut trouver des plans de sevrages et des conseils également ici :

http://cid-dd8c37cbc...CBC595412E!155/

Pour résumer un peu la méthode, c'est uniquement par la lenteur de la diminution que l'on tente de diminuer au maximum la souffrance physique qui est entrainnée par les sevrages. Des diminutions de 10% voir 5% ou moins (de la dose en couurs) sont pratiquées selon le moment du sevrage avec des paliers d'environ 15 jours.

Il est necessaire également de savoir que la compréhension et l'aide de l'entourage sont vraiment nécessaire pour un succès du sevrage.

Ce message a été modifié par benzo - 07 décembre 2009 à 23:05.

[benzo]

bonsoir

Juste un mot pour donner l'adresse du nouveau forum d'entraide au sevrage des benzodiazépines :

http://benzo.forumactif.net

[mouétout]

Essayer les bains dérivatifs puisqu'ils fonctionnent pour toute surcharge accumulée n'importe où dans le corps...Patience et persévérance...

[Aude]

Je viens de voir ce matin ces interventions et vais les lire, merci, surtout sur le charbon actif, ça m'interresse...

[docteur vincent]

J'ai déjà eu le cas dans ma clientèle et ce n'est pas toujours facile de trouver la bonne attitude à prendre:
- Décrocher à la sauvage en vacances au club med par exemple, toujours plus facile au soleil et sur le sable;
- prendre des tonnes de magnésium et des vitamines B etc. et se faire aider par un nutrithérapeute,
- faire de l'acupuncture;
- diminuer graduellement en finissant par limer son petit bout de somnifère un peu plus chaque jour.
Courage.

[benzo]

Terrienne, le 15 décembre 2009 à 23:32, dit :

Vous avez dit : Sevrage des Benzomachins, des somnifères, des tranquillisants en général ?

Je suis persuadée pourtant, que la majorité d'entre vous a lu le topic sur le charbon actif...

http://www.onnouscac...__charbon actif

Je ne vous le reprocherai pas, il m'arrive souvent de ne pas voir ce que j'ai devant les yeux, des réminiscences de formatage surement  

Un autre lien : Le charbon activé



C'est un médoc miracle (c'est CA qu'on utilise en lavage d'estomac pour les tentatives de suicide médicamenteuses).

Le miracle a aussi ses limites. Le charbon actif détoxifie (ou désintoxique...) l'organisme, mais n'apporte pas de solutions aux problèmes qui induisent les insomnies... C'est une autre histoire.

bonsoir

Rien que les platres digestifs ne sont pas recommandés lors d'un sevrage, alors le charbon, je ne pense pas que ce soit bon du tout. Après le sevrage, peut être...
Il faut bien penser que le sevrage est une torture physique très très intense si celui ci n'est pas fait de la bonne manière. Le manque peut en effet être terrible si les doses ne sont pas diminuées très très lentement et surtout sans acoup.
Les insomnies pendant le sevrage et le post sevrage n'ont pas d'autre origine que le manque de drogue.

Ce message a été modifié par benzo - 16 décembre 2009 à 22:59.

[benzo]

docteur vincent, le 16 décembre 2009 à 12:56, dit :

J'ai déjà eu le cas dans ma clientèle et ce n'est pas toujours facile de trouver la bonne attitude à prendre:
- Décrocher à la sauvage en vacances au club med par exemple, toujours plus facile au soleil et sur le sable;
- prendre des tonnes de magnésium et des vitamines B etc. et se faire aider par un nutrithérapeute,
- faire de l'acupuncture;
- diminuer graduellement en finissant par limer son petit bout de somnifère un peu plus chaque jour.
Courage.

Seule la diminution graduelle peut avoir un impact positif.
Quand à l'effectuer en vacances...il faut avoir des vacances de plus d'un an alors...(car c'est souvent la duré minimum du sevrage)
Non, si le patient le désire, il est necessaire de le mettre en arrêt maladie pour toute la periode du sevrage et du post sevrage en cas de syndrôme prolongé.
Pour la tecnique de la lime, c'est à bannir aussi, les gouttes ou la titration sont des techniques beaucoup plus fines et éprouvées.

Ce message a été modifié par benzo - 16 décembre 2009 à 22:56.

[Aude]

C'est passé à un demi cachet, sans aucun problème, depuis un mois, c'est même très étonnant...à croire qu'il y à beaucoup de psychologique...Zut, j'ai plus de smilies... Pas moyen de les avoir!

Ce message a été modifié par Aude - 16 décembre 2009 à 22:55.

[benzo]

J'aimerai par ces quelques images vidéo rappeller ce que produit comme symptômes un sevrage brutal ou une variation trop importante des doses (en moins) ou un sevrage trop rapide :



c'est a vivre un peu comme cela :


ou
http://www.youtube.com/watch?v=Pf2lPDJ-jL4&feature=player_embedded
ou
http://www.youtube.com/watch?v=QCLcXx1wftQ

Mais en pire pour les bnezodiazépines !!!

[napo]

Aude, le 16 décembre 2009 à 22:55, dit :

C'est passé à un demi cachet, sans aucun problème, depuis un mois, c'est même très étonnant...à croire qu'il y à beaucoup de psychologique...Zut, j'ai plus de smilies... Pas moyen de les avoir!

Salut, tu ne dis toujours pas s'il s'agit de Benzodiazépines
Le paramètre psy ? Oui sans aucun doute !
C'est assez facile à comprendre. Un évènement ou plusieurs mis bout à bout ont engendré ces insomnies. Le médicament t'ayant coupé de ton ressenti, tu ne sais probablement même plus pourquoi tu ne dors (dormais) pas.

[Aude]

napo, le 17 décembre 2009 à 09:13, dit :

Salut, tu ne dis toujours pas s'il s'agit de Benzodiazépines
Le paramètre psy ? Oui sans aucun doute !
C'est assez facile à comprendre. Un évènement ou plusieurs mis bout à bout ont engendré ces insomnies. Le médicament t'ayant coupé de ton ressenti, tu ne sais probablement même plus pourquoi tu ne dors (dormais) pas.

Complètement vrai, je me le suis dit depuis longtemps! Nuctalon 2 mg (Estazolan): " Classe pharmaco-thérapeutique : Hypnotiques et sédatifs. Ce médicament est apparenté aux benzodiazépines " Laboratoire TAKEDA

[benzo]

Aude, le 16 décembre 2009 à 22:55, dit :

C'est passé à un demi cachet, sans aucun problème, depuis un mois, c'est même très étonnant...à croire qu'il y à beaucoup de psychologique...Zut, j'ai plus de smilies... Pas moyen de les avoir!

bonjour

20% des victimes des benzodiazépines n'ont pas ou très peu de symtômes de sevrage, mais beaucoup n'ont pas cette chance...rien de psychologique là dedans.

Ce message a été modifié par benzo - 17 décembre 2009 à 13:23.

[YAmA]

En homéopatie la mélisse sous forme de gélules est radicalement éfficace.
Je mettais 3 heures pour m'endormir, avec la mélisse et après une semaine de prise, je met moins d'une demie heure.

Ce message a été modifié par YAmA - 17 décembre 2009 à 16:08.

[napo]

benzo, le 17 décembre 2009 à 13:19, dit :

bonjour

20% des victimes des benzodiazépines n'ont pas ou très peu de symtômes de sevrage, mais beaucoup n'ont pas cette chance...rien de psychologique là dedans.

Ce n'est pas ce que j'ai voulu exprimer. Je dis que si quelqu'un ne dort pas, il y a forcément une cause. La dépendance au médicament n'est qu'une conséquence.

Citation

Complètement vrai, je me le suis dit depuis longtemps!

Et donc ?

[benzo]

napo, le 17 décembre 2009 à 19:58, dit :

Ce n'est pas ce que j'ai voulu exprimer. Je dis que si quelqu'un ne dort pas, il y a forcément une cause. La dépendance au médicament n'est qu'une conséquence.

Oui, les causes psychologiques peuvent être quelques fois a l'origine de la prise de somnifères et ce pour des raison de confort, mais il y en a bien d'autres. Cependant les somnifères sont à l'origine de très nombreuses insomnies chroniques iatrogènes qui n'ont pour origine que les médicaments, les prescriptions ayant été très souvent faites pour n'importe quoi et n'importe comment.